不倫がつらい!やめたい時に完全にきっぱりやめる方法を伝授

女性向け
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不倫は誰も幸せにはならない。

そんなことは言われなくても分かっているはずです。

それでも好きだからやめられないのが不倫です。

好きだから、将来一緒になれないのは分かっていても今だけは一緒にいたい。

そんなことを考えながらズルズルと不倫関係が続いてしまっている。

このような女性はたくさんいます。

不倫は始めた当初は「バレてはいけない」というドキドキが強く、スリルがあって楽しい付き合いです。

しかし、すぐに辛くなってしまいますよね?

その時には毎日のように「不倫はやめなきゃ」と考えながら、やめられない状況になっているのでしょう。

それでも不倫はいつかはやめなければならないのです。

そのため、今回は不倫を完全にきっぱりとやめる方法を紹介して、少しでも多くの女性が次の恋愛に進めるよう願っています。

 

不倫は中毒

まず不倫について知っておかなければならないことが、『不倫は中毒』だということです。

人は禁断の恋というものに惹かれます。

実際に少女漫画では先生と生徒の恋や、お金持ちと貧乏な子の恋、不倫の話などがどれほど多いことでしょうか。

それだけ、禁断の恋に魅力を感じてしまっているのです。

しかし頭ではダメって分かっていても、それでも不倫をすることで知らず知らずに少女漫画のような感情になってしまうのです。

そのため普通の恋愛より不倫の方が刺激が強く、ダメだと分かっていてもやめられないのです。

そして、彼と会えない時間は非常につらく、それでも「会いたい」とは言えない日々が続きます。

そのように考えながら生活していると、いざ彼と会えた時の喜びはすごいものがありますよね。

こういった感情もまた、あなたが不倫をやめられない原因なのです。

これを機会に少し「自分は『不倫』というものにハマっているのでは?」と自問自答してみてください。

もちろん、彼を好きなことには変わりないでしょうが、そういった面も少なからずあるかもしれません。

 

不倫がつらいと思ったら別れ時

不倫は始めた時や、彼と会っている時はドキドキして楽しいですよね。

それでも絶対につらいと感じてしまう時がやってきます。

その時にやめられるかどうかが不倫関係がズルズルと長引くかどうかに関わってきます。

不倫は会えなくてつらい → 会えて嬉しい → 会えなくてつらい

このループです。

そして、その彼との将来はありません。

つらいと思った時にやめなければ、このループからはなかなか抜け出すことができません。

不倫で自分の少しでも若い日々を過ごしてしまうのは非常にもったいないのです。

「つらい」と思った時にきっぱりとやめる勇気を持つことが、不倫をやめる第一歩になります。

 

不倫がつらいのは女だけ?

ここで一つ男性の本音を紹介しておくと、あなたが「彼に会えなくて寂しい」と悩んでいる間、彼はそんなことは思っていません。

彼にとって不倫は日々の結婚生活に刺激を与えるスパイスでしかありません。

あなたがつらいと思っている時に、彼は家族との大事な時間を過ごしています。

不倫でつらいと感じているのは基本的に女性だけなのです。

もし、男性も心からつらいと思っていれば家族を取らずに、無理をしてでもあなたをとるはずです。

しかし、そうしないのは彼にとって家族の方が大事だからなのです。

彼はあなたとの関係をつないで刺激のある生活を送るために、都合のいい言葉を言っているかもしれません。

しかし、大事なのは言葉ではなく行動です。

人の本音というのは全て行動に表れるのです。

 

不倫を完全にやめる方法

それでは、『不倫をやめる』と決断した女性に不倫を完全にやめる方法を紹介していきます。

 

社内不倫なら職場を変える

不倫の多くは社内不倫です。

社内不倫というのは「普段何くわぬ顔で仕事している彼と…」という気持ちや、職場でもドキドキできるという理由から、なかなかやめられません。

そのため、やめるためには職場を変えるしかありません。

一度職場を変えてみることで、意外とすんなりと彼のことを忘れられたりするものです。

 

忘れるために新しい出会いを探す

不倫は不倫相手以上に好きな人が出てくれば簡単にやめることができます。

不倫という刺激が強い分、彼への気持ちも強いと考えてしまいがちですが、積極的に出会いを探してみましょう。

不倫には将来がありませんが、あなたがつらい時に支えてくれる男性とは将来があるかもしれません。

 

大事なのはあなたと彼の愛を確かめる

紹介した二つの方法は、不倫のやめ方でよく言われているものですね。

ただ、大事なことはこれらの行動によって、あなたと彼の愛を確かめることなのです。

職場を変えてみて、しばらく経って会わないようにしてもあなたと彼はお互いを忘れられない。

どれだけ新しい出会いを探しても、あなたは彼のことを忘れることができない。

このようになれば、あなたの愛は本物だったということです。

しかし、もし忘れることができたのであればあなたは『不倫』というものにハマっていたのです。

そのため、あなたと彼が本当に愛で繋がっているのかを確認するためにも行動することが大事なのです。